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大学生体能测试有哪几项?
大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远（选测一项）、握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）。
根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远（选测一项）、握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）。
大学生体测的项目包括身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上等。这些项目分别测试了学生的身体形态、心肺功能、柔韧性、力量和耐力等方面的能力。
根据《学生体质健康标准》体能测试主要包括五项：握力，体重和身高、立定跳远、肺活量，台阶试验，短跑，长跑。
身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在12~29则为100分，男生19~29则为满分。 肺活量，占总成绩的百分之十五。
仰卧起坐占比百分之二十。大学生体能测试一分钟仰卧起坐，大大二女生一分钟26个及格，大大四女生一分钟27个及格。
如何顺利通过大学体能测试?
1、保持积极乐观的心态：体测不过只是暂时的挫折，不要因为一次或几次失败而沮丧。相信自己有能力通过努力达到标准，积极看待过程中的挑战和困难。
2、第一：体能测试是大学体能考核的一项，会记入大学成绩，没及格也影响不大。第二：体能测试很简单，没事多去操场跑跑步，锻炼锻炼，增加一下体能。
3、改变思维方式：将注意力从担忧和焦虑转向积极思考。关注自己在体测中的进步和改善，而不是过分关注失败。要给自己一些肯定和鼓励，让自己知道你在努力改变现状并取得进步。
4、接受现实：首先要接受自己当前的体能状况，并理解体测是大学的一项要求。不要否认或逃避现实，要正视并认可自己的不足。 积极调整态度：将体测看作是一个机会，用来鼓励自己积极参与锻炼和提升体能水平。
5、面对大学体测过不了的情况，首先要保持积极的心态，不要灰心丧气。以下是一些建议： 接受现实：认识到自己的身体状况，接受体测结果，不要否认或逃避实际情况。
6、要有足够的信心面对体测：如果信心不足，那么也是很容易导致自己发挥不好的，要相信自己可以做好，相信自己能够突破自己的薄弱的项目，就已经成功一半了。
大学生体能测试的标准是什么?
1、大学生体能测试 男生 1000米优秀为327，及格为432女生 800米优秀为330，而及格为434。
2、肺活量，占大学体测总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。坐位体前屈，占大学体测成绩百分之十。
3、大学生体测项目标准身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在12-29则为100分，男生19-29则为满分。
4、男生五十米九秒一及格，六秒七满分；女生十秒三及格，七秒五满分。大学生50米跑的权重系数为20%，立定跳远的权重系数为10%。
5、全国大学生体测标准介绍如下：身高体重约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量。BMI=体重（千克）/身高的平方，一般情况下，身高这个测试项目都是满分。肺活量同样占比百分之十五。
6、大学生体能测试的达标标准分为体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、耐力跑共七项标准，男生和女生有所不同。（一）体重指数。
大学生体能测试评分标准是什么?
1、女生体测成绩的评分标准为：体重指数占15%，肺活量占15%，坐位体前屈占10%，立定跳远占10%，50米跑占20%，800米跑占20%，仰卧起坐占10%。
2、优秀：总分90分及以上为优秀； 良好：总分80分—89分为良好； 及格：总分60分—79分； 不及格：总分60分以下。
3、大学体测各项目评分标准如下：100米/50米短跑：男生最好成绩在13秒左右，女生最好成绩在16秒左右，满分为10分。800米/1000米长跑：男生最好成绩在2分30秒左右，女生最好成绩在3分30秒左右，满分为10分。
4、大学生国测体育评分标准如下：身高体重约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量。BMI=体重（千克）/身高的平方，一般情况下，身高这个测试项目都是满分。肺活量同样占比百分之十五。
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